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프란치스코 교황 ‘폐렴’… 젊은 층도 주의 필요, 예방하려면? 2025-02-24 호흡기 질환으로 입원 치료를 받고 있는 프란치스코 교황이 폐렴 진단을 받았다. 교황청은 "흉부 컴퓨터단층촬영(CT) 결과 교황의 양쪽 폐에 폐렴이 발생한 점이 확인됐으며 추가적인 약물 치료가 필요한 상황"이라고 밝혔다. 88세의 고령인 교황은 이달 초부터 기관지염 증상을 보여왔으며, 지난 14일 검사와 치료를 위해 병원에 입원했다.최근 유명 인사들이 잇따라 폐렴 진단을 받았다는 소식이 전해지면서 폐렴에 대한 경각심이 높아지고 있다. 특히 올겨울 최대 규모의 독감 유행이 지속되면서 전문가들은 폐렴 예방에 대한 각별한 주의를 당부하고 있다.출처: 클립아트코리아독감 유행에 폐렴까지 ‘비상’올겨울은 인플루엔자(독감)의 확산세가 유독 거세다. 질병관리청에 따르면 올해 A형 인플루엔자 감염자가 급격히 증가했으며, 지난 1월에는 2016년 이후 8년 만에 최고치를 기록했다. 전문가들은 이번 독감 유행이 특히 심각한 이유로 A형 인플루엔자의 두 가지 유형(A-H1N1, A-H3N2)이 동시에
꽉 막힌 속, 시원하게 해결…'변비'에 좋은 9가지 요법 2025-02-21 변비는 현대인의 건강을 위협하는 흔한 소화기 질환 중 하나로, 국내 인구 중 16~20%가 변비로 고통받고 있다. 변비는 배변 시 통증을 일으키고 더부룩함이나 잔변감을 동반해 삶의 질을 저하시킨다. 게다가 만성변비는 우울증을 유발하는 등 정신 건강에도 부정적인 영향을 미치는 것으로 알려졌다.영국 의학전문지 메디컬뉴스투데이(Medical News Today)에서는 영양학자 자레드 미첨 박사(Jared Meacham, PhD., RD, CSCS)의 검토를 통해 변비에 좋은 자연 요법에 대해 보도했다. 가정에서 쉽게 시도해 볼 수 있는 변비 완화에 도움이 되는 방법을 정리해 소개한다.출처: 클립아트코리아1. 충분한 수분 섭취하기탈수 상태가 지속되면 변이 굳어져 변비의 원인이 될 수 있기에 충분한 수분을 보충해 변비를 예방하는 것이 중요하다. 미국 국립보건원(NIH) 산하의 국립의학도서관(NLM)에 게재된 연구에 따르면, 탄산수를 통해 수분 섭취를 하게 되면 일반 물보다 변비 완화에 더 효
우울증, 폭력 범죄의 원인으로 단정지어선 안 돼 2025-02-20 최근 우울증이 있는 환자가 범죄를 일으켰다는 내용이 언론에 보도되면서 우울증에 대한 편견이 생길 것을 우려하는 목소리가 높아지고 있다. 전문가들은 우울증과 폭력적 행동 사이의 관계를 연결시키지 말아야 한다고 강조한다.백종우 교수(경희대학교병원)는 “당뇨병을 앓고 있는 사람이 범죄를 저질렀다고 해서 당뇨를 범죄의 원인으로 보지 않는 것처럼, 우울증이 범죄에 어떤 영향을 미쳤는가는 별도로 따져봐야 한다”라고 설명했다.출처 : 클립아트코리아우울증으로 인해 폭력 범죄 늘어난다는 증거 찾기 어려워우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말한다.정신건강의학과 백종우 교수(경희대학교병원)는 “우울증은 비관적이고 슬픈 감정, 기분 변화, 죄책감, 후회, 자신감 저하, 불면증, 집중력 저하 등의 진단 기준이 있다. 그러나, 타인에 대한 범죄는 진단 기준에 없다는 점에서 우울증과 연관 짓기 어렵다”라고 말했다.이어서
'중증외상센터' 구조대 도착 전, 꼭 알아야 할 '골절' 응급처치법 ① 2025-02-19 최근 넷플릭스 시리즈 ‘중증외상센터’가 인기다. 드라마에는 일상에서 쉽게 접하기 어려운 중증 외상 환자들이 등장하며, 이들이 골든타임 안에 적절한 처치를 받는 것이 얼마나 중요한지 보여준다. 그런데 만약 실제로 내 주변 사람이 큰 부상을 입는다면, 나는 과연 응급처치를 할 수 있을까? 반드시 알아두어야 할 응급처치 방법에는 어떤 것들이 있을까?하이닥에서는 응급의학과 전문의들의 조언을 바탕으로, 일반인이 실제 상황에서 적용할 수 있는 올바른 응급처치법을 소개해 신속하고 적절한 대응이 가능하도록 돕고자 한다. 먼저 송명제 응급의학과 교수(가톨릭관동대학교 국제성모병원)와 함께 개방성 골절 환자의 응급처치 방법을 살펴본다.출처: 클립아트코리아개방성 골절, 뼈가 피부 밖으로 노출된 상태우리 몸에는 크고 작은 뼈가 200여 개 정도 있다. 이들은 근육, 힘줄로 단단히 연결되어 몸속의 장기를 보호하고, 신체 이동을 가능하게 한다. 이러한 뼈가 부러지는 것을 ‘골절’이라고 하며, 뼈의 연속성이
퉁퉁 부은 관절이 욱신욱신…관절염에 좋은 과일 6가지 2025-02-18 건선의 대표적인 합병증인 ‘건선 관절염’은 자가면역질환 중의 하나로, 전체 건선 환자의 5~30%에서 관찰되는 질환이다. 건선 관절염이 있으면 주로 손과 발가락이 붓고 통증이 있으며, 아침에 일어날 때 손마디가 뻣뻣하게 느껴진다.미국 건강·의학 전문 매체 에브리데이 헬스(Everyday Health)에서는 류마티스 전문의 베스 비기(Beth Biggee, MD)와 영양학자 보니 타우브 딕스(Bonnie Taub-Dix, MA,RDN,CDN)의 검토를 통해 건선 관절염에 좋은 과일을 보도했다. 관절 부종과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 과일을 정리해 소개한다. 출처: 클립아트코리아1. 아보카도비타민에는 항염증 효과가 있어 관절 통증을 줄이는 데에 도움이 된다. 특히 아보카도는 비타민 C와 E가 풍부한데, 비타민 C는 활성산소를 중화시키고 콜라겐 생성을 촉진해 연골 건강에 도움을 주며, 면역 체계를 강화하여 전반적인 관절 건강에 기여한다. 비타민 E는 다른 과일에서 쉽게 볼 수
콧물 때문에 머리까지 아프다면? ‘부비동 두통’ 즉시 완화 방법 5 2025-02-17 엔데믹 이후 호흡기 감염병 환자가 증가함에 따라, 2차 감염으로 인한 급성 부비동염이 발생하는 사례가 늘고 있다. 부비동염은 콧물과 발열, 두통 등의 증상을 유발하는 질환으로, 만성화되면 '축농증'으로 부르기도 한다.부비동염으로 인한 두통이 반복되면 일상생활에서 큰 불편을 초래할 수 있다. 이에 미국 건강·의학 전문 매체 에브리데이 헬스(Everyday Health)에서 보도한, 병원에 가지 않고도 ‘부비동염으로 인한 두통(이하 부비동 두통)’을 즉시 완화할 수 있는 방법을 정리해 소개한다.부비동염은 두통을 유발할 수 있다｜출처: 클립아트코리아부비동염, 이마·볼·치아에 통증…편두통과는 달라부비동염으로 인한 두통은 일반적인 편두통과 헷갈릴 수 있는데, 발생 원인과 증상에서 차이가 있다. 부비동은 코 주위 얼굴 뼛속에 동굴처럼 생긴 공간이다. 여러 동굴이 작은 구멍을 통해 콧속과 연결되어 있는데, 감기나 알레르기 비염 등이 발생한 후 2차로 세균에 감염되면 이곳에 염증이 생길 수 있다