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성가롤로병원 소식
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- 16일 2025.12 고압산소치료 1만례 달성, 새로운‘도약’을 향한 시작에 서다 우리 병원은 고압산소치료 1만례 달성을 기념하는 심포지엄을 11월 28일 별관 6층 성심홀에서 개최하였다. 2020년 6월에 개소한 고압산소치료센터는 개소 이래 당뇨발, 돌발성 난청 같은 만성 질환은 물론 잠수병, 일산화탄소 중독 등 생명을 위협하는 다양한 질환을 치료해 왔으며, 2025년 7월에 치료 1만례를 달성하면서 지역 내 중증환자 및 응급환자 치료에 중요한 역할을 수행하고 있다.이번 심포지엄은 ‘가장 가까운 곳에서, 가장 필요한 순간에’라는 슬로건 아래 대한고압의학회, 순천시 보건소 및 공공기관, 내·외부 의료진, 치료기기 전문업체가 함께하여 그간의 임상적 성과를 돌아보며 안전하고 효과적인 치료를 위한 최신 지견을 공유하는 자리로 마련하였다.김재혁 권역응급의료센터장의 개회사를 시작으로 박명옥 병원장과 전남대학교병원 응급의학과 허탁 교수의 축사가 이어졌다.박명옥 병원장은 “1만례 달성은 단순한 숫자가 아니라, 체계적이고 안정적인 치료와 환자 사례를 통해 쌓아온 신뢰의 결과”라고 강조하며 “앞으로도 고압산소치료를 통해 소중한 생명을 살리는 지역 의료에 이바지하겠다”라고 소회를 밝혔다.심포지엄은 총 두 가지 세션으로 구성되었으며, 첫 번째 세션에서는 ‘고압산소치료의 현재와 미래’를 짚어보는 시간을 갖고, 두 번째 세션에서는 ‘고압산소치료의 임상적 통찰’을 주제로 다양한 사례와 경험을 공유하였다.Session I• ㈜인터오션 채재익 대표: 고압산소치료 원리 및 트렌드• 전남대학교병원 응급의학과 이성민 교수: 우리나라 고압의학 현황과 미래• 성가롤로병원 노종갑 응급중환자실장: 성가롤로병원 고압산소치료 운영Session II• 성가롤로병원 김영진 의무원장: 암 환자와 고압산소치료• 성가롤로병원 장기홍 이비인후과장: 돌발성 난청 환자에서의 임상 경험• 성가롤로병원 임경훈 정형외과장: 당뇨성 족부병변 환자에서의 임상 경험• 성가롤로병원 류연경 간호사: 고압산소치료 성공률을 높이는 방안김재혁 센터장은 “이번 고압산소치료 1만례 달성을 새로운 출발점으로 삼아 앞으로도 더욱 안전하고 전문적인 치료 환경을 구축하여 24시간 365일 지역사회 필수 의료의 중심 역할을 충실히 이어갈 것”이라고 밝혔다.
- 16일 2025.12 다빈치 수술로봇 교육 진행 우리 병원은 12월 8일부터 9일까지 이틀간 본관 1층 로비에서 의료진을 대상으로 다빈치 수술로봇 교육을 진행하였다. 이번 교육은 다빈치 SP 도입을 기념하여 로봇수술 시스템의 임상적 장점과 우수성을 공유하기 위해 마련하였으며, 로봇수술 장비를 직접 조작해 봄으로써 정밀한 수술 시스템을 직접 경험해보는 체험형 프로그램으로 구성하였다.더불어 현재 로봇수술을 시행하고 있는 외과, 산부인과, 심장혈관흉부외과를 대표하여 산부인과 나재형 과장(8일)과 외과 성진식 과장(9일)의 모의 수술 시연회도 진행하였다. 두 전문의는 다빈치 로봇의 3D 고해상도 영상과 정밀한 조작 기능을 기반으로 모의 수술을 선보이며 시연회에 참여한 의료진들로부터 높은 관심을 모았다.시연회에 참여한 의료진들에게 성진식 과장은 다빈치 로봇을 이용한 최소 침습 치료의 안정성과 정확성을 강조했다.우리 병원은 앞으로도 첨단 의료 장비 도입과 의료진 교육을 지속적으로 시행하여 지역민에게 수준 높은 의료서비스를 제공할 것이다.
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“커피도 위험하다”… 스트레스 받을 때 피해야 할 음식 8가지 
달콤한 음료와 빵은 스트레스 호르몬 분비를 촉진한다 | 출처: 게티이미지뱅크스트레스를 받으면 마음의 위안을 얻기 위해 특정 음식을 찾는 이들이 많다. 달콤한 음료나 빵, 짭짤한 과자로 지친 마음을 달래다 보면 평소보다 더 많은 양을 먹기도 한다. 하지만 영양사들은 이러한 식습관이 오히려 스트레스를 더 가중시키고 건강을 해칠 수 있다고 경고한다. 우리가 위로받기 위해 선택한 음식들이 실제로는 스트레스 호르몬 '코르티솔'의 분비를 촉진하고, 혈당을 급격히 오르내리게 만들어 불안과 피로를 증폭시키기 때문이다. 스트레스 상황에서 일시적인 만족감은 주지만 결국 몸과 마음에 악영향을 미치는 8가지 간식을 알아본다. 1. 사탕사탕은 설탕을 녹여 굳힌 단순 당 그 자체로, 혈당을 급격히 올렸다가 떨어트리는 ‘혈당 스파이크’를 유발할 수 있다. 혈당이 급락하면 불안감, 손 떨림, 집중력 저하 등 스트레스 증상과 유사한 신체 반응이 나타나 기분을 더 처지게 만든다. 단 음식이 당긴다면 사탕 대신 사과에 땅콩버터를 곁들이는 등 과일과 단백질, 섬유질을 함께 섭취해 혈당 변화를 완만하게 만드는 것이 좋다. 2. 감자칩짭짤하고 바삭한 감자칩은 스트레스가 쌓였을 때 생각나는 간식 중 하나다. 하지만 감자칩은 정제 탄수화물과 포화지방이 가득한 대표적인 초가공식품이다. 영양사 제니 핑키(Jenny Finke)는 건강 매체 ‘리얼 심플(Real Simple)’을 통해 “다수의 연구에서 초가공식품은 심리적 스트레스를 가중시키고 우울과 불안 증가와 관련이 있는 것으로 나타났다”고 설명했다. 바삭한 식감을 원한다면 올리브오일과 허브를 곁들인 팝콘으로 대체하는 것을 추천한다. 3. 에너지 드링크피로를 이겨내기 위해 마시는 시원하고 톡 쏘는 에너지 드링크도 주의해야 한다. 순간적으로 힘이 나는 듯하지만, 고함량 카페인과 설탕이 스트레스로 이미 과민해진 신경계를 더욱 자극하기 때문이다. 시간이 지나면 심박수가 빨라지고 초조함이 밀려와 스트레스가 오히려 악화될 수 있다. 영양사 브래넌 블런트(Brannon Blount)는 “신경계가 예민해진 상태에서 마시는 에너지 드링크는 역효과를 낸다”고 지적했다. 카페인이 없는 허브차를 마시거나, 만약 카페인이 필요하다면 녹차로 대체하는 것이 좋다. 4. 빵(베이커리류)부드럽고 달콤한 빵이나 쿠키 역시 스트레스 해소용으로 인기 높은 간식이다. 하지만 대부분의 빵은 설탕 함량이 높고 섬유질이 부족한 정제 탄수화물 덩어리이기 때문에 소화가 매우 빠르게 이루어진다. 영양사 블런트는 “섬유질 없는 정제 탄수화물은 체내 흡수가 빨라 기분을 롤러코스터처럼 오르내리게 만든다”고 말했다. 빵이 먹고 싶다면 설탕과 버터가 가득한 종류보다는 통곡물 빵을 선택하고, 아몬드 버터나 땅콩버터를 곁들여 섬유질 섭취를 늘리는 것이 현명하다.5. 탄산음료 탄산음료는 영양가는 없고 설탕만 가득한 식품이다. 예를 들어 콜라 한 캔에는 평균 약 37g의 설탕이 들어있는데, 섬유질이나 단백질이 없어 마시는 즉시 혈당을 치솟게 한다. 영양사 핑키는 “탄산음료로 인한 혈당 스파이크는 몸을 더 피곤하고 긴장된 상태로 만들며, 결과적으로 더 강한 단맛을 갈구하게 한다”고 설명했다. 청량감을 원한다면 첨가물 없는 100% 과일주스에 탄산수를 섞어 마시는 건강한 에이드로 대체할 수 있다. 6. 치즈볼, 치즈 과자치즈 가루와 밀가루를 뭉쳐 튀겨낸 치즈볼이나 치즈 과자 역시 정제 탄수화물과 포화지방의 조합이다. 이러한 고지방 식품을 장기간 섭취할 경우 불안감을 유발할 수 있다는 연구 결과도 있다. 씹는 맛과 짭짤함이 필요하다면 견과류나 구운 병아리콩을 섭취해 건강한 지방과 섬유질을 보충하는 것이 좋다. 7. 커피스트레스로 인한 피로감을 쫓기 위해 진한 커피를 연거푸 마시는 현대인들이 많다. 하지만 스트레스성 피로를 단순한 에너지 부족으로 착각해서는 안 된다. 과도한 카페인은 심장을 두근거리게 하여 불안을 악화시킬 수 있고, 시럽이 듬뿍 든 커피는 혈당 문제를 야기한다. 하루 카페인 권장량(400mg 이하)을 지키되, 본인의 민감도에 맞춰 조절해야 한다. 커피가 꼭 필요하다면 디카페인이나 카페인 함량이 적은 차를 선택하고, 설탕 대신 저지방 우유나 대체 감미료를 사용하는 것이 바람직하다. 8. 아이스크림달콤하고 시원한 아이스크림은 먹는 순간 기분이 좋아지는 듯한 착각을 준다. 하지만 실제로는 설탕과 첨가물이 가득한 고당분, 고지방의 초가공식품이다. 이는 혈당 스파이크를 유발할 뿐만 아니라 스트레스 반응을 자극한다. 영양사 핑키는 “고칼로리에 고당분 식품인 아이스크림은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 높인다는 연구 결과가 있다”고 전했다. 크리미하고 상큼 달콤한 맛이 당긴다면 그릭요거트에 베리류를 얹어 먹어 단백질과 건강한 지방을 챙기는 것이 좋다.스트레스를 받을 때 먹는 음식은 내 기분을 조절하는 중요한 ‘스위치’가 된다. 순간의 달콤함에 속아 스트레스 호르몬을 더 자극하기 보다, 뇌와 몸을 차분하게 진정시키는 영양가 있는 음식을 선택하는 노력이 필요하다. 출처: 건강이 궁금할 땐, 하이닥 (www.hidoc.co.kr)
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“뇌도 운동하면 젊어진다”…주 150분 ‘유산소 운동’의 놀라운 효과
미국 어드벤트헬스·피츠버그대 연구팀, 26~58세 성인 130명 임상12개월 유산소 운동 후 ‘뇌 나이’ 평균 0.6년 감소규칙적 운동, 뇌 노화 늦추고 치매 위험 낮출 가능성 제시1년간 꾸준한 유산소 운동이 뇌의 나이를 젊게 만드는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다 | 출처: 게티이미지뱅크1년간 꾸준한 유산소 운동이 실제로 뇌의 나이를 젊게 만드는 효과와 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 어드벤트헬스 연구소와 피츠버그대 공동 연구팀은 26~58세 성인 130명을 대상으로 12개월간 무작위 임상시험을 진행했다. 그 결과, 주당 150분의 중강도 이상 유산소 운동을 실천한 그룹에서 뇌 노화 지표가 유의하게 개선됐다. 이는 중년기부터의 작은 생활습관 변화가 향후 뇌 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있음을 보여준다.연구는 무작위 임상시험으로 진행됐다. 참가자들은 ‘유산소 운동 그룹’과 ‘일반 생활 유지 그룹’으로 나뉘었다. 운동 그룹은 12개월 동안 주 2회 전문가의 감독 아래 진행된 운동과 자가 운동을 병행해 주당 총 150분의 유산소 운동을 수행했다. 연구진은 시작 시점과 12개월 후 뇌 MRI를 촬영해 ‘뇌 예측 연령 차이(Brain-PAD)’를 분석했다. 뇌 예측 연령 차이는 뇌의 구조적 나이와 실제 나이의 격차를 나타내는 지표로, 수치가 낮을수록 뇌가 실제 나이보다 젊다는 것을 의미한다.연구 결과, 운동 그룹은 12개월 후 뇌 나이가 평균 0.6년 감소한 것으로 나타났다. 반면, 별다른 운동을 하지 않은 대조군에서는 유의미한 변화가 나타나지 않았다. 두 그룹 간 차이는 0.95년으로 통계적으로 유의미했다.(p=0.019). 또한 운동 그룹에서는 심폐 지구력을 나타내는 최고 산소 섭취량이 평균 1.60 mL/kg/min 증가해 체력 향상 효과도 확인됐다. 반면 체중, 체지방, 혈압, 뇌 유래 신경영양인자(BDNF) 수치는 두 그룹 간 뚜렷한 차이가 없었다.이번 연구는 12개월이라는 기간 동안 적절한 강도의 운동을 지속하는 것만으로도 생물학적인 뇌 노화를 되돌릴 수 있다는 점을 시사한다. 기존 연구들이 주로 노년층을 대상으로 하거나 특정 뇌 부위의 부피 변화에 집중했던 것과 달리, 이번 연구는 중년층을 대상으로 뇌 전체의 구조적 건강을 나타내는 포괄적 지표인 뇌 나이를 개선했다는 점에서 중요하다. 연구팀은 운동으로 인한 혈압이나 체성분의 변화가 직접적인 원인은 아니었으며, 운동 자체가 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미친 것으로 분석했다.연구의 교신저자인 커크 I. 에릭슨(Kirk I. Erickson) 어드벤트헬스 연구소 박사는 "12개월간의 중강도 유산소 운동이 실제로 뇌 나이를 되돌릴 수 있다는 새로운 증거를 제시했다"고 밝혔다. 이어 "운동을 꾸준히 하면 나이에 따른 뇌 변화에 저항력이 생기고, 이는 치매 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다"고 설명했다.이번 연구 결과(Fitness and exercise effects on brain age: A randomized clinical trial: 운동과 체력이 뇌 나이에 미치는 영향)는 지난 8월 국제 학술지 ‘스포츠 및 건강 과학 저널(Journal of Sport and Health Science)’에 게재됐다.출처: 건강이 궁금할 땐, 하이닥 (www.hidoc.co.kr)
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순환기내과 김수현 과장
예고 없이 찾아오는 심각한 질환, 급성심근경색
2025.12.16
급성심근경색은 심장으로 가는 혈관이 막혀 심장 근육이 손상되는 질환으로, 적절한 시기에 치료하지 않으면 생명을 잃을 수도 있다. 특히 우리나라에서는 매년 수만 명이 심근경색으로 병원을 찾고, 본 병원에도 전남 동부 지역을 중심으로 1년 평균 약 350명 정도의 환자가 방문하고 있다.심근경색은 주로 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 완전히 막혀 발생한다. 그 원인은 대부분 동맥경화다. 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓이면서 혈류가 줄고, 여기에 혈전이 생기면 심장 근육으로 가는 혈액 공급이 갑자기 차단된다. 심장은 산소 공급이 끊기면 몇 분 만에 심장 근육 손상이 시작되고, 30분 이상 지속되면 근육이 괴사한다. 이 때문에 심근경색은 ‘시간과의 싸움’이라고 불린다.심근경색은 중장년층 남성에게서 흔하지만, 최근에는 여성과 젊은 층에서도 환자가 늘고 있다. 위험 요인을 보면 평소 고혈압, 당뇨병, 고지혈증이 있는 사람은 혈관이 쉽게 손상되기 때문에 주의해야 한다. 흡연도 가장 큰 원인 중 하나다. 담배 속 니코틴이 혈관을 수축시키고 혈전이 잘 생기게 하기 때문이다. 또한 비만, 운동 부족, 스트레스, 과음도 혈관 건강을 해치는 요인으로 꼽힌다. 여성의 경우 폐경 이후 호르몬 변화로 혈관 탄력이 떨어져 위험이 증가하며, 가족 중 심혈관 질환 이력이 있다면 유전적 요인도 무시할 수 없다.심근경색의 대표적 증상은 흉통이다. 가슴 중앙이나 왼쪽이 쥐어짜는 듯 아프고, 그 통증이 어깨나 팔, 턱, 등으로 방사통이 함께 나타난다. 특히 통증이 30분 이상 지속되거나, 식은땀이 나고 숨이 차며 구토나 어지러움이 동반된다면 심근경색을 강하게 의심해야 한다. 노인의 경우 전조 증상이 다르게 나타날 수 있다. 명치 부근의 소화불량, 속쓰림, 피로감처럼 느껴져 심장 질환으로 인식하지 못하고 넘기기 쉽다. 그러나 이런 비전형적 증상도 심근경색의 신호일 수 있다. 평소보다 조금만 움직여도 숨이 차거나 가슴이 답답한 느낌이 반복된다면 전문의 진료가 필요하다.심근경색이 의심되는 상황에서는 곧바로 119에 신고해야 한다. “조금 쉬면 나아지겠지” 하고 기다리는 사이, 심장 근육은 빠르게 손상된다. 스스로 운전하거나 가족이 데리고 가는 것보다 구급차를 부르는 게 훨씬 안전하다. 응급차 안에서는 산소 공급과 심전도 측정 등 초기 처치를 받을 수 있기 때문이다. 또한 적절한 치료를 받을 수 있는 의료기관으로 바로 연결될 가능성이 높은 점도 시간과의 싸움에서 유리하다.병원에 도착하면 심전도 검사와 혈액 검사를 통해 진단하고, 혈관을 뚫는 관상동맥 중재술(풍선 확장술 및 스텐트 삽입술)과 약물치료를 시행한다. 막힌 혈관을 얼마나 빨리 열 수 있느냐가 생사를 나누기도 하고 허혈성 심부전이나 부정맥 등의 합병증 동반 여부에도 결정적인 역할을 한다. 모든 과정을 90분 이내에 해결하기 위해 24시간 365일 응급의료진과 심혈관 시술팀이 고군분투하고 있다.평소 예방이 최선의 치료다. 우선 담배는 반드시 끊어야 한다. 흡연자는 비흡연자보다 심근경색 위험이 2~3배 높다. 콜레스테롤이 높은 고기나 튀긴 음식 대신 생선, 두부, 채소, 과일을 잘 섭취한다. 특히 등푸른생선에 들어 있는 오메가3 지방산은 혈관 염증을 줄이고 혈전 생성을 막는 데 도움이 된다.규칙적인 운동도 중요하다. 하루 30분, 주 5회 이상 빠르게 걷기나 자전거 타기 같은 유산소 운동이 혈액순환을 개선하고 혈압을 낮춘다. 단, 갑작스러운 고강도 운동은 오히려 심장에 부담을 줄 수 있으므로 꾸준하고 무리 없는 운동을 권장한다.최근 연구에서는 우울증이나 극심한 스트레스가 심근경색 위험을 높인다는 결과도 나왔다. 심리적 불안이 자율신경계를 자극해 혈압과 맥박을 올리고 혈관 수축을 일으키기 때문이다. 하루 중 잠깐이라도 명상, 산책, 음악 감상 등으로 마음을 진정시키는 습관을 가지는 것이 도움이 된다.급성심근경색의 80% 이상은 생활 습관 개선으로 예방할 수 있다. 식습관을 바꾸고 스트레스를 줄이며 꾸준히 몸을 움직이는 것만으로도 심장은 훨씬 건강해질 수 있다.
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신경외과 김성현 과장
특발성 정상압 수두증
2025.11.12
최근 외래에서 정상압 수두증 또는 뇌실 확장증을 가진 환자들을 많이 접하게 된다. 이에 특발성 정상압 수두증에 대해 설명하고자 한다.특발성 정상압 수두증은 주로 60세 이상의 노령에서 발생한다. 주 증상은 보행 및 균형장애, 인지장애, 배뇨조절장애 등의 증상이 수개월에서 수년에 걸쳐 점진적으로 악화된다.그러나 이러한 증상은 노인에서 흔히 볼 수 있는 증상으로 특이도는 낮다. 따라서 정상압 수두증 진단의 중요한 점은 다른 진단들을 제외해야 하는 것이다.뇌실확장은 노인에서 뇌위축과 관련이 높아 감별이 필요하다.증상 및 징후1. 보행 및 균형장애보행장애는 정상압 수두증 증상 중 가장 먼저 발생하며 가장 흔한 증상이다. 보폭은 넓으나 발을 끌고 발의 높이가 낮다. 파킨슨병과 구분이 어려우나 파킨슨병의 경우 서동증, 진전, 강직 등의 증상이 동반되어 감별에 유의해야 한다.2. 인지 및 행동장애정상압 수두증과 관련된 증상은 가벼운 건망증에서 심각한 인지 장애까지 다양하게 나타나며 다른 원인의 치매환자와 비슷하다. 하지만 보행장애보다 인지기능 저하가 뚜렷하다면 전형적인 정상압 수두증보다 정밀 치매검사가 필요하다.3. 배뇨장애보통 급박뇨, 빈뇨, 야간뇨 등의 배뇨조절장애가 발생하나, 고령에서 요실금은 흔하기 때문에 감별이 필요하다.진단 기준증상과 영상소견이 중요하며 증상 진행속도, 뇌척수액 압력 등이 부가적인 진단 기준으로 활용된다. 1. 증상3대 증상 중 보행 및 균형장애는 반드시 필요하며 1개 이상의 증상이 필요하다. 증상은 서서히 진행되어야 하며 다른 원인(뇌졸중, 뇌손상 등)이 아니어야 한다.2. 영상검사 CT, MRI에서 뇌실의 확장이 보이나 이것이 뇌의 위축이나 선천적 소견이 아니어야 한다. 전형적으로 양측 측뇌실, 제3뇌실, 제4뇌실이 대칭적으로 모두 커져 있다. 보통 정상압 수두증이 의심되면 뇌척수액 배액을 30~50 ml를 한 번에 배액하거나 배액관을 삽입하여 36~72시간 동안 일정량의 뇌척수액을 서서히 배액하여 증상의 호전 특히 보행장애가 호전되는지 파악한다.감별진단알츠하이머병, 뇌혈관질환, 다발성 뇌경색으로 인한 치매 및 우울증 등과 감별해야 하며 운동장애에 대하여 파킨슨병을 포함한 퇴행성 신경병증, 척추질환, 및 척수질환도 감별해야 한다.배뇨장애에 대해서도 전립선 비대증, 방광염, 방광긴장이상 등과 감별이 필요하다.치료 및 예후전형적인 증상이 있는 정상압 수두증에 대한 수술적 치료는 단락술이다. 가장 많이 사용하는 방법은 뇌실-복강 단락술이다. 일반적으로 선행 원인 질환이 있는 이차성 정상압 수두증 환자의 경우에 대부분의 환자들이 단락술 후에 호전되어 특발성보다 예후가 좋다. 특발성 정상압 수두증의 경우 단기 예후는 70~80% 호전되나 3~5년 이상의 장기 예후는 20~40%에서만 호전을 보이며 일상생활 수행능력도 함께 감소된다.이에 특발성으로 발생하는 정상압 수두증은 환자 선택에 신중하게 결정하는 것을 추천한다.
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원무과 직원분 칭찬합니다
입원, 퇴원 직원창구에 계시는 남자 직원 두분 칭찬해요
바쁘신 와중에도 항상 뭐 하나라도 도와주시려하고
매번 갈때마다 친절하세요
아빠 항암때문에 2주마다 가는데 한번도 불친절한 적 없이
고객 응대를 너무 잘해주시고 입원 첫시작과 퇴원 마지막을
언제나 기분 좋게 할수있었습니다
항상 웃는 얼굴로 응대해주셔서 감사합니다:)
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중환자실 간호사선생님들도 함께 칭찬드립니다
제가 사경을헤매다보니
응급실인지 중환자실인지 헷갈려서
몽땅다 감사드립니다.
성가롤로병원 꺼따르수녀회
모두 제 은인 입니다
눈물겹도록 고맙습니다
앞으로 미력이나마 도우겠습니다.
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