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찬바람 부니 간지러운 눈…긁지 말고 ‘이렇게’ 해결 2024-10-31 최근 갑자기 눈이 간지러운 증상이 나타났다면, 질환이 숨어 있을 수 있다. 가을철 건조한 대기와 급격한 일교차로 눈이 건조해지고, 면역력이 저하되며 다양한 안질환이 생길 수 있기 때문. 눈이 간지러우면 흔히 손으로 눈을 비비고는 하는데, 질환이 원인이라면 악화될 위험이 있어 주의가 당부 된다.출처: 클립아트코리아가을바람에 간질거리는 눈, 그 원인은?가을철 눈을 간지럽게 만드는 대표적인 원인은 안구 건조증이다. ‘건성안’이라고도 불리는 안구 건조증은 눈물 생성이 부족하거나 증발이 많아질 때 발생한다. 가을에는 습도가 낮아지고 바람이 많이 부는 탓에 눈물 증발이 촉진되어 질환이 발생?악화되기 쉽다. 또, 곧 있으면 가동될 난방기들도 눈을 한층 건조해지게 만들어 안구 건조증 위험을 높인다.면역력이 떨어진다는 점도 문제다. 안구 건조증은 눈꺼풀 염증에서 촉발되는 경우가 많은데, 가을철에는 큰 일교차에 면역력이 떨어지면서 세균에 쉽게 감염된다. 감염에 의해 마이봄샘에 염증이 일어나면 눈물의
영유아용 코로나19 백신, 내달 11일부터 접종...고위험군 영유아 범위는? 2024-10-31 다음 달 11일부터 영유아용(6개월~4세) 코로나19 백신 접종이 시작된다. 질병관리청은 영유아용 화이자 JN.1 백신 접종을 앞두고 29일부터 예약을 받는다고 밝혔다.출처: 게티이미지뱅크 영유아용 화이자 JN.1 백신은 이전에 접종한 화이자 백신(초기주, XBB.1.5 백신) 접종 횟수에 따라 최대 3회까지 접종이 필요하기 때문에 의료진과 상담을 거쳐 접종해야 한다. 화이자 백신으로 접종을 2회 이상 접종한 영유아는 신규 백신으로 1회, 화이자 백신으로 1회 접종한 영유아는 신규 백신으로 2회 접종이 필요하다. 이전에 접종하지 않은 영유아는 총 2회를 맞아야 하는 모더나 백신과 3회를 맞아야 하는 화이자 백신 가운데서 선택해 접종할 수 있다.접종 예약은 의료기관에 전화 또는 방문을 통해 가능하며, 접종 의료기관은 예방접종도우미 누리집(nip.kdca.go.kr)에서 확인할 수 있다.고위험군 영유아용 백신 접종 적극 권고질병관리청은 고위험군 영유아의 백신 접종을 적극 권고하고 있는데
풍선처럼 부풀어 오른 ‘뇌동맥류’, 파열되면 생명 위협… 증상과 예방법은? 2024-10-30 머리가 지끈거리는 두통은 삶의 질을 떨어뜨리는 증상 중 하나로 꼽힐 만큼 불편한 증상이다. 그런데 한 번도 겪어본 적이 없는 극심한 두통이 갑작스레 찾아온다면, 단순한 두통이 아닌 ‘뇌동맥류’라는 질환 때문은 아닐지 의심해 보는 것이 좋다. 배우 안재욱·윤계상 등이 뇌동맥류로 수술을 받았다는 소식을 전하기도 하면서 대중에게 많이 알려진 질환이기도 하다. 뇌동맥류가 왜 위험한지, 파열되었을 때는 어떤 증상이 나타날 수 있는지 자세히 알아보자.출처: ‘JTBC News’ 유튜브 캡처뇌혈관 부풀어 오르는 뇌동맥류, 파열되면 생명까지 위협뇌동맥류는 뇌혈관이 약해지면서 특정 부위가 풍선처럼 부풀어 오르는 질환이다. 혈관벽이 약해지면 혈압이 높아지면서 벽의 일부분이 늘어나 작은 주머니처럼 팽창하게 되는 현상이 발생하는데, 이를 뇌동맥류라고 하는 것이다. 주로 고령자나 여성에서 더 흔하게 발생하며, △고혈압 △흡연 △가족력 △머리 외상 경험 등이 주요 위험 요인으로 작용하는 것으로 알려져 있다.
지방간과 만성질환 부르는 ‘이소성 지방’, 축적 막는 방법은? 2024-10-30 몸속에 쌓인 지방을 구분할 때면, 지방이 쌓이는 위치에 따라 피하지방과 내장지방으로 구분하는 경우가 대부분이다. 피부 아래에 쌓이는 피하지방은 체형 변화에 영향을 미치고, 복부 장기 사이에 쌓이는 내장지방은 복부비만을 유발하며 전신에 염증 물질을 분비해 각종 질환을 가져온다고 알려져 있다.그런데 피하지방과 내장지방 외에, 숨겨진 제3의 지방이 있다. 바로 ‘이소성(異所性) 지방’인데, 원래는 지방이 없어야 할 부위임에도 지방이 축적되어 있는 경우를 일컫는 말이다. 이소성 지방은 무엇이며, 건강에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아보자. 출처: 클립아트코리아엉뚱한 곳에 쌓인 이소성 지방, 각종 만성질환의 씨앗 돼사실 우리 몸속의 피하지방이나 내장지방 자체가 마냥 나쁜 역할만을 하는 것은 아니다. 몸속에 적당량의 지방이 정상적으로 쌓여 있다면 피부와 장기 사이에서 신체를 보호하는 역할을 하기 때문. 지방의 양이 과다할 때 비만이 되면서 각종 질환에 노출되기 쉬워지는 것이다.그런데 이소성
임신 중 감기약 먹어도 될까?...복용 가능한 vs 피해야 할 약물 2024-10-29 임신 중에는 면역력이 저하되어 감기에 걸리기 쉽다. 감기는 대부분 바이러스성 질환으로 자연적으로 회복되지만, 때로는 증상이 악화되거나 합병증이 발생할 수 있어 약물 치료가 필요하다. 임신 중 비교적 안전하게 복용할 수 있는 감기약에 대해 알아보자.출처: 클립아트코리아감기약은 감기의 증상을 완화하고 합병증을 예방하는 데 사용된다. 그러나 감기약이 감기의 원인인 바이러스를 직접 제거하는 것은 아니며, 현재 감기를 치료할 수 있는 항바이러스제는 없다. 따라서 감기약은 감기로 인한 증상을 줄여 일상생활의 불편함을 덜어주는 것이 목표이다.감기약은 증상에 따라 다양한 약물로 구성된다. 주로 증상이 하나만 나타나는 것이 아니라 여러 증상이 동시에 나타나기 때문에, 복합제를 복용하는 경우가 많다. 그러나 복합제는 각 성분의 효과와 부작용을 개별적으로 평가하기 어려우므로, 임신 중에는 되도록 사용을 피하는 것이 좋다.해열진통제, 임신 주기에 따라 약물 선택해야해열진통제는 열을 내려주고 통증을 완화시
외로움, 노인 인지 건강에 최악…‘이 질환’ 위험 31% 높여 2024-10-29 ㅣ미국 플로리다주립대 연구팀, 총 60만 8,561명 데이터 분석ㅣ외로움을 느끼는 사람들은 치매 발병 위험 31% 증가해ㅣ나이와 성별에 상관없이 치매 위험 높여치매는 현대인이 가장 두려워하는 질병 중 하나로, 노년기 건강에 큰 위협을 준다. 외로움이 이러한 치매 발병에 중요한 역할을 할 수 있다는 연구 결과가 최근 발표됐다. 이 연구 결과(A meta-analysis of loneliness and risk of dementia using longitudinal data from >600,000 individuals, 외로움과 치매 위험 간의 연관성에 대한 60만 명 이상의 종단적 데이터 메타 분석 연구)는 국제학술지 ‘네이처 정신건강(Nature Mental Health)’에 게재됐다.출처: DALL·E미국 플로리다 주립대학교(Florida State University) 연구팀은 21개의 종단적 연구 데이터를 메타 분석하여 외로움과 치매 간의 연관성을 정량화했다. 연구에는