술 마신 다음날 최악의 행동 4
2023-07-07
섭취한 알코올의 약 5% 가량은 분해 과정을 거치지 않고 소변, 땀, 호흡 등을 통해 몸 밖으로 빠져나간다. 위장을 거쳐 소장에서 흡수된 나머지 알코올은 간으로 이동하여 대사되는데, 이때 알코올은 효소에 의해 아세트알데하이드로 분해되고, 아세트알데하이드는 다시 효소에 의해 무독성인 아세트산으로 분해된다.문제는 이 아세트알데하이드다. 알코올 분해 산물인 아세트알데하이드는 1급 발암 물질로, 세포와 DNA 손상과 연관이 있다. 뿐만 아니라 홍조, 빈맥, 두통, 구토 등의 숙취를 유발하는 물질이기도 하다.따라서 숙취 해소의 목표는 체내 축적된 아세트알데하이드를 빠르게 제거하는 것이 되어야 한다. 그런데 숙취 해소에 좋다고 알려진 비법들 가운데 오히려 건강을 해치는 경우가 있다. 술 마신 다음날 할 수 있는 최악의 행동 4가지에 대해 알아봤다.술 마신 다음날 최안의 행동ㅣ출처: 클립아트코리아1. 커피 마시기술 마신 다음날 커피로 해장하는 사람들이 있다. 카페인이 다량 함유된 커피는 알코올