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영유아 장난감 삼킴 사고 주의보, 아이가 장난감 삼키면 가장 먼저 해야 할 일은? 2023-08-16 어린아이들은 블록 등 작은 장난감을 삼킬 수 있어 주의가 필요하다. 특히 최근 일본과 미국에서는 영유아가 구슬 자석을 삼키는 사고가 빈번하게 발생해 2021년부터 주의를 당부하는 안전주의보가 공표됐다. 우리나라 또한 온라인 등을 통해 구슬 자석을 활용한 놀이가 확산하면서 삼킴사고가 발생하고 있다. 이에 한국소비자원은 자석 중에서도 자력이 강해 삼켰을 때 위해성이 높은 네오디뮴 구슬 자석과 관련한 소비자안전주의보를 발령했다.출처: 게티이미지뱅크네오디뮴 구슬 자석 위해정보 중 92%가 삼킴사고, 사용 시 주의해야네오디뮴 자석은 네오디뮴(Nd), 철(Fe) 등의 원소로 구성된 합금 자석으로, 자력이 매우 강력하기 때문에 삼키면 신체에 큰 위해를 초래할 수 있다. 2022년부터 올해 6월까지 소비자위해감시시스템(CISS)에 접수된 네오디뮴 구슬 자석 관련 위해정보는 25건이다. 이 중 92%인 23건이 삼킴사고로, 특히 6세 미만의 영유아 삼킴이 69.6%(16건)를 차지했다.한국소비자원이
심정지 겪은 후 '이 질환' 진단받으면...사망위험 ↑ 2023-08-16 심근경색은 혈액을 심장으로 보내는 관상동맥이 갑자기 막혀 심장 근육이 괴사하는 상태를 말한다. 전 세계적으로 가장 흔한 병원입원의 원인 질환이자 심정지·돌연사를 유발하는 대표적인 질환으로 국내에서는 매년 2만 5,000여 명이 심근경색으로 사망하는 것으로 알려졌다.출처: 게티이미지뱅크심근경색은 초기 대처가 중요한 질환이다. 만약 골든타임(가슴 통증이 발생하고 2시간 이내)을 놓친다면 사망 위험이 커지며, 치료를 받아도 심부전이나 부정맥 등 심각한 후유증이 남을 가능성이 높다. 이와 더불어 심근경색 환자는 회복 후 정신건강 문제를 호소하는 경우가 많은데 특히 우울증을 겪는 환자가 많다.심근경색 후 나타나는 우울증이 사망률 높여...사후 관리 필요해미국심장협회(AHA)에 따르면 심근경색을 겪은 환자는 일반인과 비교해 우울증에 걸릴 위험이 3배 이상 높다. 문제는 심근경색 발생 후 우울증을 진단받으면 다른 심혈관질환 발병 위험이 증가하며, 사망 위험이 커진다는 점이다. 지난 4월에는 이와
피부에 나타난 이상 증상, 어떤 연고를 발라야 할까? 2023-08-16 피부에 이상이 생기면 서랍 속에 있는 아무 연고나 꺼내서 바르는 사람들이 있다. 그러나 이러한 행동은 오히려 피부병을 악화시킬 수 있다. 피부 연고제는 상처치료와 감염예방, 피부질환 등 사용처에 따라 종류가 다양하다. 우리가 일상생활에서 흔히 사용하는 피부 연고제에 대해 알아봤다.출처: 게티이미지뱅크1. 항생제 연고항생제 연고는 상처 부위에 세균이 있거나 2차 감염이 우려되는 경우 사용한다. 그러나 꼭 사용해야 하는 상황이 아니라면 항생제 연고를 권하지 않는다. 경구용 항생제와 마찬가지로 내성 위험이 있기 때문이다. 치료에 필요한 기간, 범위 이상으로 사용할 경우 항생제를 사용해도 반응하지 않는 비감수성균이 증식할 수 있다. 보통 항생제 연고는 일주일 이내로 사용한다. 단순 상처에는 소독과 밴드로 관리해주는 것이 좋다.2. 항진균제 연고항생제가 세균 감염에 사용하는 약물이라면, 항진균제는 곰팡이 감염에 사용하는 약물이다. 무좀이 그 대표적인 피부 진균증이다. 항진균제 연고는 피부 연
같은 단맛이 아니다? 포도당 vs 과당, 어떤 게 몸에 더 해로울까? 2023-08-14 체지방 축적을 초래하는 혈당 스파이크의 주범인 ‘당’. 당류는 분자 고리 개수에 따라 단당류, 이당류, 다당류로 분류하는데, 이 중에서 단당류는 가장 간단한 형태의 당류로 포도당과 과당으로 구분한다. 포도당과 과당은 같은 단맛이지만 우리 몸에 끼치는 영향은 다르다는 사실. 포도당과 과당의 차이에 대해 알아본다.출처: 게티이미지뱅크혈당 덜 올리니까 괜찮다? 과당에 대한 오해와 진실포도당은 일반적으로 곡물이나 녹말 채소 등 탄수화물 식품에 많이 포함되어 있다. 탄수화물은 우리 몸에서 매우 빠른 속도로 포도당으로 분해된 뒤 소장에 흡수되어 혈당 수치를 높이고, 인슐린의 분비를 촉진한다.반면 과당은 주로 꿀이나 과일에 들어있는 당류로, 일부는 포도당으로 변하기는 하지만 대부분 과당 그대로 간으로 이동해 지방으로 저장된다. 이러한 이유로 인슐린을 덜 촉진해 포도당보다 혈당 수치가 천천히 오른다. 많은 사람이 과당이 혈당을 덜 올리기 때문에 건강에 더 좋고 다이어트에도 효과적이라고 생각한다.
목에 걸린 ‘가래’, 삼켜도 건강에 문제 없을까? 2023-08-14 가래는 호흡기질환의 대표적 증상이다. 일반적으로는 기침으로 인해 배출되지만, 간혹 뱉지 못하고 삼키는 경우가 있다. 다양한 이물질을 담고 있는 가래, 삼켜도 건강에 문제가 없는 걸까.출처: 게티이미지뱅크가래는 기관지 표면의 습도를 유지하고 기도에서 병원균 등의 이물질을 흡착하여 더 이상의 침입을 막는 점액성 액체를 말한다. 몸이 정상적인 상태에서는 무의식적으로 삼킬 수 있는 정도의 가래가 생성된다. 정상인의 경우 하루 100mL 정도 분비되는 것으로 알려져 있다. 그러나 호흡기질환에 의해 가래 분비량이 증가하거나 끈적해지면 기침, 호흡곤란 등의 증상을 유발하게 된다.가래는 삼키는 것보다는 뱉는 게 좋다. 그렇다고 해서 가래를 삼켰을 때 문제가 생기는 것은 아니다. 일반적으로 가래에 포함된 세균은 위액에 의해 사멸되고, 소화기관을 거치면서 분해되기 때문이다.그러나 가래를 삼키면 안 되는 경우도 있다. 폐결핵을 앓고 있는 경우다. 폐결핵 환자의 가래에는 결핵균이 섞여 있는데, 결핵균이
스마트폰 이용할 때 목에 실리는 하중이 ○○kg?...‘거북목 자가진단법’ [로그아웃] 2023-08-11 현대인의 일상에서 빼놓을 수 없는 디지털 기기. 본 시리즈는 디지털 기기와 미디어가 초래한 다양한 질환에서 '로그아웃'하고자 기획하였습니다. 디지털 기기에 사로잡힌 일상 속에서 건강을 지키는 알찬 정보를 전합니다.스마트폰이 일상을 지배하는 시대가 왔다. 요즘 실내외 할 것 없이 길거리, 대중교통에서도 대부분의 사람들은 고개를 숙인 채 스마트폰만 들여다 본다. 보통 자세가 나쁘면 허리에 가장 먼저 무리가 올 것이라 생각하지만, 사실 이러한 자세로 인해 영향을 가장 많이 받는 신체 부위는 목이다. 목 척추뼈가 정상적인 만곡을 유지하지 못하고 일자로 변형되는 ‘거북목 증후군’에 대해 알아봤다.출처: 클립아트코리아건강보험심사평가원에 따르면 국내 외래 및 입원 진료를 받은 거북목(일자목) 증후군 환자는 지난 2020년 221만 6,519명에서 2021년 238만 7,401명으로 급증했다. 1년만에 환자 수가 약 10% 증가한 셈이다. 거북목 자세가 오래 지속되면 목 뼈 주변의 근육과 인대,