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지독한 입냄새…'간'이 보내는 신호일 수도 2023-05-17 입냄새는 흔한 현상이다. 구강이 건조할 때나 식사가 불규칙할 때, 스트레스가 쌓였을 때도 구취가 날 수 있다. 이러한 생리적 입냄새는 대개 양치나 치실, 가글로 잘 관리하면 사라진다. 문제는 냄새가 사라지지 않는 경우다. 지속적이고 심한 구취는 질환이 보내는 신호일 수 있다. 구취의 다양한 원인…속에서 올라오는 입냄새일 수도입냄새는 크게 생리적 입냄새, 병리적 입냄새, 주관적 입냄새로 구분할 수 있다. 생리적 입냄새는 일상생활과 연계돼 있다. 자고 일어났을 때나 양파, 마늘 같은 황화합물 식품을 먹은 뒤 냄새나는 경우가 대표적인 사례다. 병적 입냄새는 건강에 이상이 생겨 발생하는 경우를, 주관적 입냄새는 검사상 문제가 없으나 본인 스스로 입냄새가 난다고 느끼는 경우를 말한다.구취가 몸속 질환 때문이라면 원인을 찾고 적절한 대처해야 한다. 병적 입냄새의 원인은 대부분 입안에 있는데 충치, 치주염, 치태 등이 주원인이다. 틀니 등의 보철물에 음식물이 껴 세균이 번식하며 구린내를 유발하기
혈압 오르면 뒷골이 당긴다고? 증상에 따라 원인 질환 달라 2023-05-16 흔히 일이나 운동 등으로 무리하거나 스트레스 받으면 '뒷골 당긴다'라고 표현한다. 그런데 뒷골은 어떻게 당기느냐에 따라 원인 질환이 달라질 수 있어 증상을 면밀히 살펴야 한다. 뒷골 당김과 함께 눈까지 아프다면? '경추성 두통'이 원인뒷골(후두골)은 뒤통수 아랫부분으로, 머리와 목을 연결하는 수많은 근육이 분포하고 있고, 그 아래로는 뒤통수 쪽의 감각을 담당하는 후두 신경이 지나고 있다.뒷골을 포함하여 목까지 모두 뻣뻣하고 당긴다면, 경추성 두통이 원인일 수 있다. 경추성 두통은 뒷골이 당기면서 머리가 아프지만, 머리 자체에 통증이 생긴 것은 아니다. 뒷골 당김과 함께 두통이 심하면서 한쪽 눈이 아프면 목 관절 이상을 생각해야 한다. 경추성 두통은 목 주변에서 통증이 생겨 머리까지 뻗치는 것이 특징이며, 경추 신경이 뒷머리와 옆머리에 연결되어 있어 주로 뒷머리에서 통증을 느끼지만 경우에 따라 옆머리나 앞머리 통증이 있고 눈이 빠질 듯이 아프다. 구역, 구토감이나 어깨 통증, 팔 저
500만 캠핑족을 설레게 하는 5월...화재 등 안전사고 주의해야 2023-05-16 계절의 여왕인 5월은 캠핑의 계절이다. 5월에는 산과 들, 바다 어디에 가서 텐트를 펴도 저절로 캠핑이다. 특히 5월은 캠핑을 더할 나위 없는 날씨를 자랑한다. 특히 장마가 본격화되는 6월과 무더위가 시작되는 7, 8월에 앞서 캠핑을 즐기기 좋다. 이에 오토캠핑, 백패킹, 자전거캠핑, 모토캠핑 최근에는 차박까지 캠핑을 즐기는 형태도 다양해졌다.행정안전부의 '2021 캠핑 이용자 실태조사'에 따르면 2020년부터 캠핑을 즐기는 인구 또한 연간 500만 명을 넘어섰다. 이처럼 많은 사람이 즐기는 캠핑을 떠나기에 앞서 챙겨야 하는 것이 있다. 바로 '캠핑 화재 안전법'이다. 최근 3년간 캠핑 화재 173건 발생매년 이맘때면 들리는 소식이 있다. 바로 화재사고로 인한 참변 소식이다. 이후 캠핑장 안전시설 기준 등이 강화되었지만, 캠핑장 안전사고는 끊이지 않고 있다. 특히 캠핑 관련 화재가 점차 늘고 있다. 국가화재정보시스템을 보면 2020년부터 2022년까지 캠핑 관련 화재는 총 173건
'만성질환 3대장', 서로에게 영향 주며 악순환 고리 만들어 2023-05-15 고혈압, 고지혈증, 당뇨병(고혈당)은 혈관 건강을 위협하는 만성질환이다. 통계에 따르면 국내 20대 이상 성인의 고혈압 추정 유병자는 약 1,260만 명이며, 성인 고지혈증 환자는 1,155만 8,000여 명, 당뇨병 환자는 당뇨 전 단계 환자를 포함 1,000만 명에 육박한다. 통계만 보더라도 가히 국민 만성질환이라고 불릴 만하다. 이 세 가지 질환은 상호 악순환 관계를 형성하고 있으며, 세 가지 질환이 동시 발병하면 심혈관계 질환 위험은 배 이상으로 증가한다. 고혈압·고지혈증·고혈당, 상호 악순환 관계 형성혈관 건강의 3대 지표는 혈압, 콜레스테롤, 혈당이다. 우리 몸의 모든 혈관에 영향을 미치는 질환인 고지혈증, 고혈압, 고혈당(당뇨)을 일명 '혈관 3高'라고 부르는 이유다. 세 질환은 각기 다른 질환이지만, 서로 밀접한 연관이 있다.고지혈증은 나쁜 콜레스테롤이라 불리는 저밀도 지질단백질(Low-density lipoprotein, LDL)이 필요 이상으로 혈액 내에 존재하여
당뇨병 환자가 당장 ‘뱃살’을 빼야하는 이유 2023-05-15 뱃살은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 성인병뿐만 아니라 대장암, 유방암 등의 암 발생 위험도 증가시킨다. 특히 뱃살은 만성질환 환자에게 더욱 치명적인 것으로 알려져 있는데, 최근 당뇨병 환자의 복부 비만 정도와 악성 뇌종양 중 하나인 신경교종 발생 사이에 연관성이 있다는 연구 결과가 발표됐다.서울아산병원 내분비내과 고은희, 조윤경 교수와 숭실대학교 정보통계보험수리학과 한경도 교수팀은 20세 이상 당뇨병 환자 189만 명을 최대 10년간 추적 관찰한 결과, 복부 비만이 심할수록 신경교종 발생률이 높아지는 것을 확인했다.허리둘레가 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상인 경우를 복부 비만이라고 하는데, 2019년 기준 우리나라 성인의 복부 비만율은 약 24%, 당뇨병 환자의 경우 63%로, 당뇨병 환자의 복부 비만율이 약 2.6배 높았다.특히 허리둘레가 남성 100cm 이상, 여성 95cm 이상으로 복부 비만이 심각할수록 복부 비만이 아닌 환자에 비해 신경교종 발생률이 증가해, 최대
청소년에게 특히 해로운 담배...광고 노출 시 전자담배 필 위험↑ 2023-05-15 흡연은 모두에게 안 좋지만, 성장기의 청소년에게 특히 독이 된다. 어린 나이에 흡연을 시작할수록 니코틴 중독의 위험이 높아지기 때문. 또, 청소년기는 세포들이 성장·성숙하는 시기로, 이 시기에 흡연을 하면 세포의 성장을 저해하고 폐가 정상적으로 성장하지 못할 수 있다. 만성 폐쇄성질환(COPD), 심혈관계 질환 등 각종 성인기 질환의 발생 위험 역시 높아진다.이처럼 청소년이 담배를 피우면 성인이 되어 담배를 시작하는 것보다 그 피해가 더 심각하다. 그런데, 최근 청소년의 흡연율이 늘어난 것으로 나타났다. 특히 전자담배를 사용하는 청소년의 증가세가 두드러졌다. 교육부와 질병관리청이 발표한 '2022년 학생 건강검사 및 청소년건강행태조사' 결과에 따르면 2022년 일반담배, 전자담배 중 하나라도 사용한 담배제품 현재사용률은 남학생 7.3%, 여학생 3.4%로 2021년(남 7.0%, 여 3.3%) 대비 소폭 증가했다. 전자담배 이용률의 경우, △액상형은 남학생 3.7%→4.5%, 여학