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나도 혹시 치매?...치매 자가진단 체크리스트 2022-04-11 치매는 정상적으로 생활해오던 사람이 다양한 원인으로 뇌가 손상돼 이전보다 기억력, 언어력, 판단력 등 여러 인지기능이 떨어져 일상생활이 어려운 상태다. 많은 이들이 치매로 고통받고 있다. 중앙치매센터 자료에 따르면, 국내 65세 이상 노인 인구 중 추정 치매 환자는 약 79만 명(2019년 기준)이다. 남성보다는 여성 환자가 많으며, 연령이 증가할수록 유병률이 증가했다. 치매 유형별로는 알츠하이머병(74.9%)이 혈관성 치매(8.7%)보다 훨씬 많다. 두 치매의 차이점은 무엇일까. 먼저, 치매는 크게 3가지로 나뉜다. 퇴행성 치매, 혈관성 치매 그리고 기타 질환에 의한 치매다. 치매 환자 10명 중 7명 정도가 앓고 있는 알츠하이머병은 퇴행성 치매에 해당한다. 알츠하이머병은 뇌 속에 이상 단백질이 쌓이면서 뇌세포가 퇴화하는 퇴행성 치매다. 퇴행성이란 정상적인 사람이 나이가 들며 노화로 인해 세포가 손상돼 점차 증세가 나타나는 것을 말한다. 알츠하이머병은 서서히 발병해 점진적으로
꽃가루 날리면 ‘재채기’ 나타나는 사람, ‘이 음식’ 주의해야 2022-04-11 해마다 꽃피는 봄이 오면 알레르기 증상이 나타나는 사람들이 있다. 주범은 ‘꽃가루’다. 꽃가루 자체는 해로운 물질이 아니나 우리 몸이 꽃가루를 침입자로 인식해 면역반응을 일으키면 문제가 될 수 있다.재채기는 배출이 목적꽃가루는 공기 중을 떠다니다가 눈, 코, 그리고 폐로 들어가기도 한다. 꽃가루는 병원균이 아니기 때문에 신체기관을 손상시키거나 질환을 유발하지 않는다. 그러나 문제는 우리 몸이 꽃가루를 어떻게 인식하느냐에 달려있다. 사람에 따라 꽃가루에 다르게 반응할 수 있다. 우리 몸이 꽃가루를 항원으로 인식해 면역반응을 일으키면 우리 몸의 항체가 꽃가루를 몸 밖으로 배출시키기 위한 방어를 시작한다. 그리고 이를 위해 면역 작용을 하는 백혈구를 보내고 히스타민을 생성한다. 히스타민은 꽃가루를 배출시킬 목적으로 염증반응을 일으켜 콧물을 생성한다. 그리고 이물질이 담긴 콧물을 몸 밖으로 배출시키기 위해 재채기를 일으킨다. 이와 같은 원리로 꽃가루가 눈에 들어갔을 땐 눈물이 나고, 폐
봄철 사용이 증가하는 알레르기 비염약 ‘항히스타민제’의 올바른 복용법 2022-04-08 알레르기 비염은 알레르기 유발물질에 의해 우리 몸의 면역계가 반응함으로써 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 가려움증 등의 증상이 발생하는 질환이다. 집먼지, 진드기 등의 비계절성 알레르기 항원에 의해 발생하는 통년성과 꽃가루가 많이 날리는 봄철에 많이 발생하는 계절성 알레르기 비염으로 나뉜다. 이러한 영향으로 매년 봄철에 알레르기 비염 증상을 완화하는 약물인 ‘항히스타민제’ 사용이 증가한다.Q. 항히스타민제란?항히스타민제(Antihistamines)는 알레르기 증상을 유발하는 주요 매개체인 히스타민의 작용을 막아 콧물, 재채기 등 알레르기 증상을 완화시키는 약물로, 계절성 및 통년성 알레르기 비염의 치료에 널리 사용되어 왔다. 비염, 천식 등 알레르기성 질환 외에도 코감기, 멀미약 등에 쓰인다. 항히스타민제는 1세대와 2세대로 나뉜다.Q. 1세대와 2세대 항히스타민제의 차이점은?1세대 항히스타민제는 약효 지속기간이 짧아서 여러 번 투여를 해야 하는 반면, 체내 반감기가 길어서 졸음이나
4월은 ‘파브리병’ 인식의 달…의심증상만 알고 있어도 조기 진단 가능 2022-04-07 우리 몸은 불필요한 물질을 세포 내에서 스스로 분해하는 ‘청소’ 능력이 있다. 이 작용은 리소좀(Lysosome)이라는 세포 내 소기관에서 이루어진다. 이 기관의 특정 효소 기능이 결핍돼 나타나는 유전성 희소 질환을 리소좀 축적 질환(LSD, Lysosomal Storage Disease)이라고 하는데, 이렇게 되면 몸에 독성 물질이 오래 축적돼 각종 대사질환 장애를 일으키고 체내 주요 장기를 손상시킬 수 있다. 리소좀 축적병 가운데 대표적인 질환은 ‘파브리병’이다. 파브리병이란?리소좀 축적 질환은 부족한 효소의 종류에 따라 나뉘는데, 파브리병(Fabry Disease)의 경우 리소좀에 있는 가수분해 효소인 알파-갈락토시다제 A(α-galactosidase A)의 결핍으로 인해 세포 내 당지질이 분해되지 못하고 쌓여 심장, 신장, 뇌 등 주요 장기에 손상을 유발한다. 파브리병은 X염색체 관련 열성유전을 하기 때문에 주로 남성에게 나타나고, 여성의 경우 증상이 비교적 경미하게 나타난다
40세↑+ 흡연+ 숨쉬기 불편하세요?...완치 불가 '이 병' 조심해야 2022-04-06 만성폐쇄성폐질환(Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD)으로 고통받는 사람은 많다. 질병관리청 국민건강통계에 따르면, 국내 40세 이상 성인 중 약 359만 명이 만성폐쇄성폐질환 유병자로 추정된다(2019년 기준). 흔한 질환이지만, 이 질환에 대한 인식은 매우 낮은 상황. 만성폐쇄성폐질환이란 무엇일까. COPD는 흡연 등에 의해 기도에 비정상적인 만성염증반응이 일어나 기도와 폐포가 손상되어 호흡기 증상이 발생하는 만성질환이다. 가장 특징적인 증상은 폐에서 산소와 이산화탄소 교환이 원활하게 이뤄지지 않는 '기류 제한'이다. 따라서 만성적으로 호흡곤란, 기침, 가래가 발생한다. 그러나 기침과 가래가 기류 제한보다 수년 전에 먼저 발생하는 환자도 있고, 기침이나 가래 없이 기류 제한만 발생하는 환자도 있다. COPD를 발생시키는 가장 중요한 원인은 흡연이다. 이외에 실내외 대기오염, 직업성 노출, 폐성장 이상, 유전 등이 원인으로 꼽힌다. COP
스트레스로 가득 찬 일상...‘소일거리’로 잠시 여유를 느끼세요 2022-04-05 우리는 시험공부를 위해 책상에 앉았을 때, 본래 목적인 공부보다는 책상 정리와 방 청소가 더 재미있고 행복하다는 사실을 깨닫는다. 흥미롭게도 바쁜 일상 중 화분에 물 주기, 책상 정리 등의 작은 소일거리는 안정감과 편안함을 준다. 그뿐만 아니라, 자신이 아닌 타인이 집안 청소 등 소일거리를 하는 영상을 보는 것만으로도 스트레스가 해소된다고 말하는 사람들도 있다. 실제로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)로 인해 전 세계적으로 스트레스 지수가 높아진 상황에서 자신의 일상생활을 공유하는 브이로그(V-log)를 찍는 사람과 시청자들이 크게 늘었다. 왜 사람들은 바쁜 일상을 더 바쁘게 만들 수 있는 작은 소일거리에 열광하는 걸까?걱정을 잊게 만드는 소일거리들가장 단순하게 설명하면 작은 소일거리가 관심을 분산시키기 때문이다. 바쁜 일상생활 동안 우리는 인간관계부터 시작해서 직장문제, 금전적인 문제까지 다양한 걱정거리를 직면한다. 개인이 가지고 있는 문제의 종류와 이유, 그리고 결과가 모두