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코로나19 이후, 몸도 마음도 아픈 사람 많아져 2022-10-12 질병관리청은 매년 지역사회건강조사를 시행한다. 지역주민의 건강 상태와 건강 문제의 원인 등을 파악하기 위해 만 19세 이상 성인 23만여 명을 조사하는 것이다. 조사 결과, 코로나19 유행 이후 주요 만성질환 및 정신건강 관련 지표가 다소 악화된 것으로 나타났다. 코로나19 팬데믹 이후, 고혈압 및 당뇨병과 같은 만성질환의 진단 경험률은 다소 증가했다. 구체적으로, 고혈압을 현재 치료받고 있는 30세 이상 사람의 분율인 '고혈압 진단 경험률'은 2021년 20%로 2019년 대비 0.6%p 증가했다. 의사에게 당뇨병을 진단받은 30세 이상 사람의 분율인 '당뇨병 진단 경험률'은 2021년 8.8%로 2019년 대비 0.8%p 증가했다. 고혈압과 당뇨병은 진단받은 직후부터 평생 관리해야 하는 질환이다. 그러나 혈압이 높거나 혈당이 높아도 체감할 수 있는 증상이 거의 없다 보니 약을 복용하거나 생활 습관을 바꾸는 행동을 실천하지 않는 경우가 많다. 고혈압은 '침묵의 살인자'라고 불릴
늦은 저녁식사, 신진대사 늦추고 공복감 높여 (연구) 2022-10-12 밤늦게 음식을 먹으면 신진대사가 느려지고, 다음날 배고픔을 더 많이 느껴 비만 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.미국 브리검 여성병원 연구진에 따르면 오후 10시에 마지막으로 식사를 한 사람은 오후 6시에 식사를 한 사람에 비해 다음날 더 적은 칼로리를 소모하고, 공복 호르몬 수치는 상대적으로 높아 비만으로 이어질 위험이 크다. 연구진은 늦은 식사가 비만 위험을 증가시키는 원리를 알아보기 위해 20~60세 사이의 과체중 또는 비만 환자 16명을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자는 두 그룹으로 나뉘어 연구 기간 동안 각각 오후 6시와 오후 10시에 저녁 식사를 했다. 식단의 경우, 두 그룹 모두 연구 기간 동안 같은 식단을 지속했다. 모든 참가자는 정기적으로 배고픔과 식욕 수준을 기록했다. 이와 함께 매일 연구진에게 혈액 샘플을 제공했으며, 체온, 칼로리 소모량 등을 측정했다. 연구진은 교란 변수를 제어하기 위해 운동, 자세, 수면, 빛 등 식욕과 신진대사에 영향을 줄 수 있는 환경
‘10/10 정신건강의 날’...점점 악화되는 대한민국의 정신건강, 관련 복지는 글쎄? 2022-10-11 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 대유행 이후 한국인의 정신건강 문제가 심각한 것으로 드러났다. 최근 보건복지부가 통계청 자료로 발표한 ‘2022 자살 예방백서’에 따르면 코로나19 대유행 이후 전체 한국인의 36.8%가 우울증 증세를 보였다. 실제로 건강보험심사평가원(심평원)의 보고서에 따르면, 전년도인 2021년 우울증으로 병원을 방문한 사람의 숫자는 93만 3,481명으로 2017년과 비교해서 35.1%나 증가했다. 우울증으로 인한 1인 진료비 역시 56만 4,712원으로 2017년 대비 28.5%가량 증가했다. OECD에서도 우리나라 우울증 환자의 증가세가 매우 높다며, 우려를 표한 적이 있다 문제는 정신건강에 대한 대한민국 사람들의 인식이 아직도 부정적이라는 것이다. 대부분의 사람들이 정신건강 문제를 개인의 의지 문제로 치부하거나, 심각하게 받아들이지 않는다. 경희대학교 연구진의 조사에 따르면 우울증 환자 80%가 치료에 적극적으로 나서지 않고, 혼자서 해결하려는
아파도 안심하고 먹을 진통제 없다?...‘임신 중 아세트아미노펜 복용 주의’ 날벼락 2022-10-11 아세트아미노펜은 임신 중 안전하게 복용할 수 있는 유일한 해열진통제로 알려져 있다. 그러나 최근 미국과 유럽의 전문가들이 임신 중 아세트아미노펜 계열의 해열진통제 복용에 주의를 당부하고 나섰다. 임신 중 아세트아미노펜 노출이 태아 발달에 영향을 미칠 수 있음을 시사하는 근거가 속속히 나오고 있기 때문이다. 미국과 유럽의 임상의, 역학 전문가, 독성학, 내분비학, 생식의학, 신경발달학 등 관련 과학자 13인이 참여한 해당 성명은 지난 9월 과학학술지 ‘네이처 리뷰 내분비학 저널(Nature Reviews Endocrinology)’ 온라인판에 실렸다. 임신 중 아세트아미노펜 노출이 태아 발달에 영향을 미쳐 신경발달장애, 생식기 및 비뇨기질환 등 위험을 높일 수 있다는 연구들이 발표되고 있다.아세트아미노펜, 태아 생식기에 영향 미쳐지난 2018년 영국 에든버러 대학교(University of Edinburgh)의 생식건강센터 연구팀은 시험관 실험과 동물시험을 통해 임신 중 아세트아미노
아이가 ‘이 증상’ 있다면 안과 찾으세요…영유아 눈 건강 이상 신호 4가지 2022-10-11 표현이 서툰 영유아들은 잘 안 보이거나 눈에 불편함이 감지되더라도 부모가 잘 알아채지 못할 수 있다. 안질환은 조기 치료 할수록 정상 눈 기능을 회복하는 데 효과적이다. 따라서 평소에 아이의 행동을 눈여겨보고, 주기적으로 안과 검진을 받는 것이 좋다. 영유아에게 나타날 수 있는 안질환의 주요 증상과 치료법에 대해 알아본다.눈을 지나치게 자주 깜빡이거나 비빈다= 속눈썹 찌름속눈썹이 결막이나 각막을 찔러 상피세포에 손상이 생기면 결막염, 각막염 등을 일으킬 위험이 커진다. 아이가 쉽게 눈이 부셔하거나 자주 비비거나, 눈물과 눈곱이 자주 생긴다면 보인다면 속눈썹 찌름을 의심해볼 수 있다. 속눈썹이 눈을 찌르는 원인으로는 ▲속눈썹증(첨모난생) ▲눈꺼풀속말림(안검내반) ▲덧눈꺼풀(부안검) ▲두줄속눈썹(이열첩모) 등이 있다. 속눈썹증은 속눈썹이 자라는 위치는 정상이지만, 방향이 안구 쪽을 향해 자라는 것을 말하며, 눈꺼풀속말림은 눈꺼풀 테가 안구 쪽으로 말려 들어간 상태로, 주로 아래 눈꺼
끝나지 않는 ‘원숭이두창’...‘야생동물’이 더 큰 확산의 원인일지도 2022-10-11 미국과 유럽을 중심으로 원숭이두창(Monkeypox) 확산 사태가 지속되고 있다. 심지어 미국에서는 원숭이두창 바이러스가 완전히 없어지지 않을 것이라는 전망도 나오고 있다. 미국 질병통제예방센터(Centers for Disease Control and Prevention, CDC)는 지난 1일(현지 시각) 최근 발간한 보고서를 통해 "현재 원숭이두창의 확산세가 누그러지고 있지만, 지속적인 전염을 막을 수는 없을 것 같다"라고 밝혔다.CDC는 원숭이두창 백신 사용과 각종 예방법 등을 통해 전염 속도가 느려지고, 주요 감염 집단의 면역력이 향상했을 것이라는 전망을 했다. 그러면서 동시에 동성애 성접촉을 하는 남성 사이에서는 원숭이두창이 증상만 약화한 채 계속 퍼질 수 있다고 경고했다. 실제로 9월 말까지 미국 전역에서 원숭이두창 감염 사례가 2만 6,000건이 보고되었고, 최근에는 다수의 어린이 감염 사례와 임산부 감염 사례도 보고된 바 있다. CDC는 성접촉뿐만 아니라 바이러스 감염자