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올해부터 건강검진 결과에 기재되는 ‘골밀도 수치’…얼마가 나와야 정상일까? 2023-02-11 어느 질병을 갖고 있든 본인의 현재 상태를 정확하게 아는 것이 중요하다. 그래야 추후 치료 방향을 결정할 수 있기 때문이다. 골다공증도 마찬가지다. 그러나 관련 검사를 받아본 사람 중 자신의 골밀도 수치를 알고 있는 사람은 많지 않다. 이유가 뭘까.골밀도 검사(Bone Mineral Density, BMD)골밀도 검사는 방사선을 이용하여 우리 몸 특정 부위의 골밀도를 측정한 후, 결과를 수치화하여 나타내는 검사다. 검사 결과는 숫자로 나타내는데, 이를 골밀도 점수(T-score)라고 한다. 0을 정상치로 두었을 때, 음수가 클수록 골밀도가 낮고 골다공증이 더 심하다는 뜻이다. T 점수가 -1에서 -2.5일 경우 골감소증, -2.5 이하이면 골다공증이라고 규정한다. T 점수가 -1이면건강한 젊은 성인에 비해 골밀도 감소량이 10%, -2.5이면 감소량이 25%인 것이다. 골밀도는 Z 점수로도 나타낼 수 있는데, 이는 같은 연령대 성인들과의 골밀도 평균과의 차이를 나타낸 값이다. 일반적
몸속 플라스틱 화학물질이 대물림된다? 노출 줄이는 생활 습관 4가지 2023-02-11 플라스틱은 우리 생활에 편리함을 가져다주었지만, 그 속에는 우리가 모르는 유해성이 숨겨져 있다. 무심코 사용한 플라스틱은 환경은 물론, 건강까지 위협하고 있다. 플라스틱 속 화학물질에 과다 노출되면? 자녀와 그다음 세대에도 영향플라스틱에서 나오는 화학물질은 호르몬의 작용을 방해하거나 교란하는 ‘내분비계 장애’를 일으킬 수 있는 것으로 알려져 있다. 그런데 플라스틱 화학물질에 노출된 사람의 건강만 위협하는 것이 아니라, 다음 세대의 건강에도 영향을 끼칠 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 캘리포니아 대학교 리버사이드(University of California Riverside)의 창청 저우(Changcheng Zhou) 교수 연구팀은 수컷 생쥐에게 프탈레이트의 일종인 디사이클로헥실프탈레이트(Dicyclohexylphthalate, DCHP)를 노출한 뒤, DCHP에 노출되지 않은 암컷 생쥐와 번식시켰다. 그 결과 1세대 자손 모두 포도당내성 저하 등의 대사 장애가 나타났으며,
매서운 한파 몰아치면 '이 질환' 앓는 환자 사망 2배 증가해 2023-01-31 찬 공기가 쏟아지면서 올겨울 최강 한파가 기승이다. 갑작스러운 한파로 전국에는 한파특보가 내려졌으며, 서울 아침 기온은 영하 18도까지 떨어졌다. 기온이 떨어지면 혈관이 수축하고 혈압이 상승해서 고혈압과 뇌혈관 질환 위험률이 증가하고, 관절 주위의 근육과 인대가 수축해 관절염 통증도 심해진다. 최근에 발표된 한 연구에 따르면, 한파로 인해 당뇨병 입원이 1.45배, 사망은 2.02배 증가한다고 밝혔다.한파에 특히 취약한 고령층과 만성질환자갑작스러운 한파는 신체 적응력을 떨어뜨리고 건강 이상을 불러일으킨다. 추위가 직접적인 원인인 한랭질환이 대표적으로 저체온증, 동상, 동창 등의 증상을 보인다. 질병관리청은 지난해 12월 1일부터 1월 18일까지 한랭질환 응급실감시체계를 운영한 결과, 300명이 신고됐다고 밝혔다. 이는 지난해 같은 기간의 환자(433명)와 견줬을 때 30% 감소했지만, 같은 기간 사망자는 7명에서 9명으로 28.6% 증가했다. 전체 인원(300명) 중 남성이 214명
10살인데, 신체 나이는 80살...초희귀질환 '조로증' 2023-01-31 사람은 누구나 노화를 겪는다. 하지만 정상인보다 몇십 년 더 빠르게 늙는다면 그것은 자연스러운 일이 아니라 병적인 일일 것이다. 전 세계적으로 400명 이내에 불과한 '소아조로증(Progeria)' 환자의 이야기다. 국내에는 1명의 환자가 있다. 조로증의 정식 명칭은 허친슨-길포드 조로증(HGPS)이다. 1800년대 영국 의사인 허친슨(Hutchinson)과 길포드(Gilford)가 조로증을 최초로 보고 해서다. 조로증에 걸린 아기는 태어난 후 몇 개월 동안은 정상적으로 발달하는 것같이 보인다. 그러나 9~24개월이 지나면서 키가 작고, 몸무게가 적게 나가는 성장 지연이 급격하게 나타난다. 아이가 2살이 되면 머리카락과 눈썹이 사라지고, 피부는 거칠고 탄력이 없다. 문제는 외형적인 노화뿐만 아니라 뼈와 장기의 노화도 같이 온다는 것이다. 골다공증, 고관절 탈골 그리고 전신 동맥경화 증상으로 고혈압, 협심증, 뇌경색 등이 발병한다. 이 때문에 심장병과 뇌졸중 등으로 평균 만 13세에
얼굴 일그러지던 '한센병'은 옛말...완치와 예방 가능해져 2023-01-30 오늘(29일)은 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 한센병의 날’이다. 한센병은 과거에 차별적인 의미를 지닌 '나병'이나 '문둥병'으로 불렸던 만성감염병이다. 한센병균(나균)에 감염돼 발생하는데, 정확한 감염 경로는 아직 밝혀지지 않았다. 주로 상기도나 상처가 있는 피부를 통해 균이 침입하는 것으로 추측한다. 체내로 들어온 한센병균이 말초신경으로 침범하면 온도와 고통을 느끼는 감각이 떨어진다. 이 때문에 상처나 화상을 크게 입기 쉽다. 균이 피부에 침범하면 전신의 피부에 염증과 궤양이 생긴다. 균이 코점막에 침범하면 코막힘과 출혈이, 눈에 침범하면 홍채염, 각막염을 일으킨다. 이 때문에 과거의 한센병 환자는 얼굴이 일그러지거나 시력을 상실하기도 했다. 코나 손, 발을 상실한 환자도 많았다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 한센병균에 새롭게 감염된 환자는 2021년 한 해 동안 전 세계적으로 140만 594명이다. 전체 환자의 66.5%는 인도, 인도네시아 등 동남아시아 지역에서 발
실내 마스크 ‘권고’로 완화…안전한 일상을 위한 준비사항은? 2023-01-30 30일부터 실내마스크 착용이 의무에서 권고로 완화된다. 사회적 거리두기, 국내 입국 관련 방역 조치 해제에 이은 조치로 이제 남은 건 '확진자 7일 격리' 정도다. 전 세계가 신종 코로나 바이러스(코로나19)와 싸워온 지난 3년. 그간 우리는 7차례의 대유행을 겪으며 감염병에 맞섰고, 이제 비로소 코로나19의 상징과도 같은 마스크를 벗으려고 하고 있다. 진정한 일상 회복에 대한 기대감이 고조되는 순간이다. 물론 우려의 시각까지 다 사라진 건 아니다. 안전하고 건강한 일상으로 돌아가려면 긴장의 끈을 놓지 말아야 한다. 정기석 국가 감염병 위기대응위원장은 최근 YTN 뉴스와이드와의 인터뷰에서 "마스크 의무 부과가 없어진다고 해서 내 건강이 보장되는 건 아니다"라며 지속적인 생활관리를 당부했다."잘 들여온 생활습관을 유지할 것" 마스크로부터 자유로워져도 개인위생 관리는 계속 신경써야 한다. 특히 ‘올바른 손씻기’는 평생 실천해야 할 습관 중 하나다. 손씻기는 코로나19를 비롯해 각종 감